Uma receita deliciosa que você pode comer sem medo!
Ingredientes:
2 col (sopa) de aveia de flocos finos;
50 ml de leite;
500 g de carne moída;
1 gema;
1/2 cebola pequena;
2 dentes de alho;
1 col (sopa) de cheiro verde;
1 col (sopa) de molho ingles;
1 col (sopa) de extrato de tomate;
1 col (sopa) de azeite;
sal e pimenta-do-reino a gosto.
Vídeo da Receita: