Como fazer Vitamina Deliciosa de Banana e Beterraba Energizante
Vamos preparar uma vitamina deliciosa de banana e beterraba? cheia de energia e saúde, então vamos a receita.

Anota a receita ai :
3 bananas
1/2 de uma beterraba pequena
600ml de leite
2 colheres de leite em pó
2 colheres de sopa de farinha láctea ou aveia
2 colheres de sopa de açúcar (opcional)