Mais uma receitinha prática e muito saborosa para o seu café da manhã.
INGREDIENTES:
SMOOTHIE
1 banana picada
8 ameixas secas s/ caroço
1 colher (chá) sementes de chia
200ml de leite desnatado ( ou outro leite de sua preferência)
5 cubos de gelo
OVOS MEXIDOS:
2 ovos
Sal a gosto
1 colher (sp) leite desnatado ( ou creme de leite)
Vídeo da Receita:
