Como fazer Aveia Dormida Overnight Oats – Aveia Adormecida no Café da Manhã e Lanche – Receitas da Fer
Uma Boa escolha Geladinha para o Café da Manhã ou Lanche da Tarde no Verão!! Uma Receita Saudável e Refrescante que já fica pronta na geladeira para o dia seguinte!! Super Prática e Rápida!! Vem ver!!
Ingredientes Aveia Dormida Overnight Oats – Aveia Adormecida:
– 2 colheres de sopa de flocos de aveia;
– 1 colher de sopa de chia (opcional);
– 1 ou mais fruta picada (banana, morango, kiwi, manga, mamão, etc);
– iogurte natural ou iogurte grego;
– canela (opcional);
– castanhas (opcional)
Vídeo da Receita:
