Essa é um receita de vitamina para dormir melhor, contra a insônia, que ajuda contra o estresse e a ansiedade.
Ingredientes:
– 1 xícara de chá de camomila (fazer em casa fervendo 1 xícara de água e deixando 1 colher de sopa ou 1 saquinho de chá de camomila em infusão, e depois coar)
– 2 nozes
– 1 banana
– 1 colher de sopa de aveia
– 1 colher de chá de semente de linhaça
Vídeo da Receita:
Anônimo
26 de fevereiro de 2024 @ 20:52
Eu amei essa vitamina. Parabéns