Como Fazer Torta de Frango Sem Farinha e Poucos Carboidratos
Ingredientes:
– 250g de frango cozido e desfiado
– 1/2 xícara de chá de milho
– 1/2 cebola
– 1 colher de sobremesa de azeite
– 1/2 xícara de aveia em flocos
– 1/2 xícara de iogurte natural sem açúcar
– 2 ovos
– Sal e cebolinha a gosto
– 30g de mussarela light ralada
