SALGADINHO SAUDÁVEL feito na Airfryer, fica macio saboroso e ótimo para deixar congelado e usar naqueles dias mais corridos principalmente como jantar!

INGREDIENTES:

 

135g de abóbora cozida (pode ser moranga também, aipim, batata doce…)

1 peito de frango pequeno cozido e desfiado

6 colheres (sp) – 54g – farelo de aveia ( ou quinoa em flocos, aveia em flocos)

sal rosa a gosto

pimenta do reino a gosto

páprica doce a gosto (opcional)

cebolinha a gosto

OBS: pode usar os temperos desejados