Como Fazer Carne Moída com Quiabo

Ingredientes:

– 500 g de carne moída
– 300 g de quiabo ou (25 unidades)
– 1 cebola média
– 3 dentes de alho
– 3 colheres de sopa de azeite de oliva
– 1 colher de café de cominho
– 1 colher de café de orégano
– 1 colher de café de páprica defumada
– pimenta dedo de moça a gosto
– 1 tomate
– 1 pimentão
– sal á gosto
– coentro ou salsinha a gosto