Almoço Simples e Completo | Opção Prática Pro Seu Dia a Dia
Para o arroz
1 colher(sobremesa)de banha de porco
2 xícaras de arroz cru
3 xícaras de água quente
1 colher(sobremesa)ou 10g de sal
SALADA
Alface
Tomate
Cebola
Repolho roxo e verde
Tempere com sal,limão,azeite e alho frito
Para o creme de milho
Ingredientes
1 colher(sopa)ou 45g de manteiga ou margarina
1 fio de azeite ou óleo
1 cebola pequena picadinha
No liquidificador bata 350ml de leite, meia lata de milho verde(sem a água),1 colher(sopa)ou 20g de farinha de trigo sem fermento, 1 colher(chá)rasa de sal
+meia lata de milho verde
Cheiro verde a gosto
1 caixinha de creme de leite(200g)
Para o frango empanado
Ingredientes
6 bifes de filé de frango
1 colher(sobremesa)de mostarda
1 dente de alho triturado
1 colher(chá)de sal
1 colher(café)de páprica
Meia colher(café)de pimenta do reino
Meia colher(café)de salsa desidratada
1 colher(sopa)de vinagre
Para empanar
1 ovo batido,1pitada de sal,30ml de água e 1colher(sopa)de vinagre
Farinha de rosca
Óleo para fritura
Papel toalha para absorver
MODO DE PREPARO: Assista o vídeo até o final.
