Como Fazer Smoothie Verde de Maçã e Smoothie Verde de Banana
Ingredientes:
SMOOTHIE VERDE DE MAÇÃ
INGREDIENTES:
1 maçã
1 fatia pequena de gengibre
1 ½ xícara de couve
½ xícara de manga congelada
180ml de água filtrada
Gelo a gosto
SMOOTHIE VERDE DE BANANA
INGREDIENTES:
1 banana congelada
1 xícara de manga congelada
1 xícara de couve
¼ xícara de suco de laranja
1 xícara de leite vegetal
