Fit – Mesa e Sabor

Receita de Bala de Gelatina Tipo “Fini” (sem açúcar)

Como fazer Bala de Gelatina Tipo “Fini” (sem açúcar) INGREDIENTES: – 20g de Gelatina do Sabor Desejado – 12g de Gelatina s/ Sabor – 100ml de Água

Curso de como desidratar frutas

Curso de como desidratar frutas INGREDIENTES: – 591g de Morango – 553g de Abacaxi – 464g de Limão – 462g de Manga – 446g de Laranja – 439g de Melão – 418g de Kiwi – 373g de Goiaba – 364g de Banana REDIMENTO APÓS A DESIDRATAÇÃO: – 230g de Morango – 90g de Abacaxi – […]

Receita de Bolo Fácil Sem Glúten da Paola Carosella

Como fazer Bolo Fácil Sem Glúten Ingredientes: 1/2 xícara de Farinha de castanha 1 xícara de Farinha de aveia 1/2 xícara de farinha de babaçu 1/4 de colher de chá de sal 1 colher de chá de fermento em pó 3/4 de xícara de açúcar demerara óleo de coco babaçu 1 colher de chá de […]

Como Criar o Levain do Zero

Como Criar o Levain do Zero INGREDIENTES ÁGUA FERMENTADA: – 500g de Água – 200g de Uvas Passas PRIMEIRA ALIMENTAÇÃO: – 100g de Água Fermentada (Feita Anteriormente) – 100g de Farinha de Trigo SEGUNDA ALIMENTAÇÃO: – 100g de Massa Fermentada – 100g de Água – 100g de Farinha de Trigo TERCEIRA ALIMENTAÇÃO: – 600g de […]

Receita de Wrap de Frango

Receita bem simples de preparar e super saborosa! Ingredientes: 1 Filé de Frango 2 Dentes de Alho 1 Colher (Chá) de Sal 1/2 Colher (Chá) de Chimichurri 1/2 Colher (Chá) de Orégano 1/2 Colher (Chá) de Páprica Doce 3 Colheres (Sopa) de Creme de Leite 1 Pitada Generosa de Pimenta do Reino 2 Folhas de […]

Receita de Castanha Portuguesa Cozida

Como fazer Castanha Portuguesa Cozida INGREDIENTES: Rendimento: 500 gr – Castanha portuguesa – 500 gr – Sal marinho – 2 col.chá

Como fazer Banana Desidratada

Receita de Banana Desidratada INGREDIENTES: – Rendimento: 3 porções – Banana – 3 unidades

Como fazer Chá de Frutas Vermelhas

Receita de Chá de Frutas Vermelhas INGREDIENTES: Rendimento: 200 ml – Mirtilos – 4 unid – Franboesas – 2 unid – Cereja – 1 unid – Amora – 1 unid – Morango – 1 unid – Água filtrada fervente – 200 ml Ao servir: – Açúcar ou mel – a gosto

Como fazer Chips de Banana Verde

Receita de Chips de Banana Verde INGREDIENTES: Rendimento: 100 gr – Banana d’água cortada em rodelas – 2 unid (obs: use qualquer variedade de banana) – Azeite – o quanto baste para untar – Sal marinho – a gosto

Como fazer Barrinhas Energéticas

Receita de Barrinhas Energéticas INGREDIENTES: Rendimento: 16 unid – Figos secos – 10 unid – Damascos secos – 10 unid – Tâmaras secas – 4 unid – Amêndoas – ¼ xícara – Nozes – ¼ xícara – Pasta de Amendoim – 3 col.sopa Sugestões de coberturas: – Pistache picado – a gosto – Amêndoas em […]

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