Essa é uma receita muito fácil e rápida para seu lanche ou café da manhã. São poucas calorias e poucos carboidratos, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose), não tem manteiga e não tem óleo.
INGREDIENTES DA RECEITA:
– 2 ovos
– 1 maçã ralada e espremida
– 1/2 xícara de coco ralado
– Essência de baunilha e canela a gosto (opcional)
