Saudável, super prática e muito gostosa!

– Ingredientes:
1 xícara e meia de frutas vermelhas congeladas (usei amora, framboesa e morango)
1 copinho de iogurte (pode ser natural, grego, de morango ou de frutas vermelhas)
1 copinho de leite (a mesma medida do iogurte)
*Adoce como o preferir

Vídeo da Receita: