Aquelas bananas que estão madurando rápido demais, que tal congelar e fazer este DELICIOSO SMOOTHIE DE BANANA E CACAU cremoso, delicioso e saudável, não vai açúcar e você pode usar o leite de sua preferência.

INGREDIENTES:
2 bananas médias congeladas em rodelas
1 colher (sp) cacau 100%
250ml leite desnatado ou vegetal
3 a 4 cubos de gelo

Vídeo da Receita: