Como Fazer Lanche de Frigideira Low Carb 

Ingredientes:

– 3 colheres de sopa de azeite
– 6 colheres de sopa de água
– 3 ovos
– Sal e orégano a gosto
– 3 colheres de sopa de iogurte natural
– 3 colheres de sopa de farinha de coco
– 8 colheres de sopa de frango cozido e desfiado, temperado a seu gosto
– 4 colheres de sopa de mussarela light ralada