E a receitinha de hoje é de um delicioso almoço de uma panela só, prático e rápido, coloca tudo junto mistura tudo e já ta pronto.

Ingredientes:

-4 sobrecoxas
-óleo de soja
-3 dentes de alho picados
-pimenta do reino á gosto
-colorau á gosto
-sal á gosto
-cheiro verde á gosto
-1 latinha de milho em conserva
-1 cenoura picada em cubos
-1 xícara e 1/2 de arroz
-água até cobrir

Vídeo da Receita: